영양제정보
여성갱년기 영양제 (블랙코호시)서양승마효능 과 부작용
블랙코호시로도 불리는 서양승마의 효능은 여성 갱년기 증상완화에 좋다고 알려져있습니다 서양승마효능과 부작용 서양승마(블랙 코호시) 여성 갱년기의 효능1) 갱년기 증상 완화여성갱년기 영양제인 블랙 코호시는 여성 호르몬인 에스트로겐과 유사한 작용을 해 갱년기로 인해 발생하는 안면홍조, 식은땀, 불면증 등의 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 에스트로겐 수치가 감소하면 몸에서 다양한 변화가 나타나는데, 블랙 코호시는 이를 보완하는 역할을 합니다.2) 감정 기복과 우울감 완화여성갱년기에는 감정 기복이 심해지고 우울감이 증가하는 경우가 많습니다. 서양승마(블랙 코호시)는 신경계를 안정시키는 역할을 하여 기분을 안정적으로 유지하는 데 도움을 줍니다. 일부 연구에서는 블랙 코호시가 세로토닌 수치를 조절하여 스트레스..
